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我以为是瘦身餐
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作者:
池小池池
记录自己从开始减肥吃过的 我以为是瘦身餐们
用料
鸡蛋鸭蛋鹅蛋
1只
蔬菜
绿色紫色红色
脱脂牛奶
多喝
玉米紫薯南瓜
粗粮好
水果
你爱吃的
水
多喝水就瘦
鸡虾鱼
低脂肪高蛋白
我以为是瘦身餐的做法步骤
步骤 1
各种水果蔬菜鱼虾蛋奶
步骤 2
脱脂牛奶也不错
步骤 3
沙拉还要放培根?
步骤 4
水果捞是最爱
我以为是瘦身餐的小贴士
人生这么难,喜欢吃啥就吃啥吧!
菜谱创建时间:2018-08-20 21:26:43
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