newbie蔬菜沙拉

作者： newbie妈咪

最近每天下午都去游泳，回来吃份蔬菜沙拉再好不过了～

用料

• 紫甘蓝 1片
• 有机生包菜 1片
• 有机黄瓜 半根
• 家鸡蛋 1个
• 有机西红柿 半个
• 有机胡萝卜 一个
• 有机紫洋葱 一片
• 有机青椒 半个
• 牛油果 半个
• 有机苦苣 半把
• 沙拉酱 适量
• 沙拉汁 适量

newbie蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

蔬菜盐水浸泡洗净备用。

步骤 2

切好装入沙拉碗中，加入适量沙拉汁。

步骤 3

再加入适量沙拉酱。

步骤 4

搅拌均匀，鸡蛋切半，装入盘中。

newbie蔬菜沙拉的小贴士

1.蔬菜能手撕就不要用刀切。 2.沙拉汁微微咸口，含有油，就不需要再加入橄榄油。使用前摇匀。 3.能买到有机蔬菜尽量用有机的，否则口感欠佳。 4.都是生拌，不需焯水。

菜谱创建时间：2018-08-20 13:28:17