蜂蜜苦瓜牛奶果昔

作者： 樱雪-last time

很多人吃不惯苦瓜的苦味，但大家都知道苦瓜是好东西，这次尝试用料理机做了蜂蜜苦瓜牛奶果昔可以说是出乎意料的好喝～简单又方便～2分钟就能搞定～

用料

• 苦瓜 四分之三根
• 蜂蜜 2大勺
• 牛奶 227ml两包

蜂蜜苦瓜牛奶果昔的做法步骤

步骤 1

苦瓜四分之三根，右边那个长度额是剩下的四分之一～切成片放到榨汁机里，放入两袋牛奶～

步骤 2

放两大勺蜂蜜～然后就是榨成果昔～特别方便快捷～

蜂蜜苦瓜牛奶果昔的小贴士

如果果昔放入冰箱冷藏可能会出现果肉漂浮在果昔上层，入口会有清淡的苦瓜碎～也很好吃哦～ 这个果昔苦瓜不能放多，不爱吃苦味的可以适量减少苦瓜，蜂蜜牛奶的清甜味道很饱满，但也会有轻微的苦味回荡在口中～

菜谱创建时间：2018-08-19 16:46:00