♡思慕雪爱心碗Smoothine Bowl『情人节示爱大法』

作者： 门牙_dora

有爱人陪伴的日子，每天都是情人节~(๑╹ڡ╹)╭ ～ ♡~~ 原视频是一个我超爱的俄罗斯素食美女博主~视频链接https://youtu.be/9rZRIKydNhk 如果这款爱心碗不合你心（没天理啊！） 还有淘宝宝的爱心披萨了解下？https://www.xiachufang.com/recipe/103352518/ 切开有惊喜的心机胖蛋糕？ https://www.xiachufang.com/recipe/101695474/ 切开有惊喜升级版360度无死角爱心马芬？ https://www.xiachufang.com/recipe/102200525/ 亲手搓个小心心土豆芋圆？ https://www.xiachufang.com/recipe/103361390/ 用爱捏出个爱心土豆泥？ https://www.xiachufang.com/recipe/102319843/ 我只能帮你们到这了… 但这碗颜真的高超快手的…ㄟ(▔ ,▔)ㄏ

用料

• 香蕉 两根
• 冷冻莓果＼或任意可以上色的新鲜水果 适量（看贴士）
• 椰蓉＼或椰丝 三勺
• 椰奶＼或牛奶＼或坚果奶 适量（看贴士）
• 新鲜无花果 1只

♡思慕雪爱心碗Smoothine Bowl『情人节示爱大法』的做法步骤

步骤 1

料理机里加入冷冻（或新鲜的莓果）、 一根香蕉、适量奶（看贴士）

步骤 2

搅打均匀至比平时思慕雪稍粘稠的液体

步骤 3

倒入碗中

步骤 4

清洗料理机，放入三勺椰蓉、适量奶、半根香蕉（另外半根切片后面用）

步骤 5

搅打均匀，加入的奶量需要自己掌握，使该浓稠度和刚刚红色糊糊一致

步骤 6

倒入碗中

步骤 7

用筷子拉花

步骤 8

放入剩余半根香蕉的切片

步骤 9

边上撒点椰蓉装饰

步骤 10

中间放上切半的新鲜无花果

步骤 11

🔔叮~ 一碗高颜快速美味的💗smoothie bowl💗请查收~

♡思慕雪爱心碗Smoothine Bowl『情人节示爱大法』的小贴士

💡加入的水果可以选择草莓、蓝莓、树莓、红心火龙果等漂亮鲜艳颜色的～ 调出颜色的深浅要根据加水果多少去调整… 但要注意根据水果的量去调整奶量，因为每种水果含水分不一样，最后保证倒出时很粘稠刚刚能流动。 💡两次的糊糊粘稠度要大概一致，要不然拉不开花…千万不要问我怎么知道的…( ´◔ ‸◔')

菜谱创建时间：2018-08-17 14:16:12