可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷

作者： 西米妈妈ch1875302

蔬菜煎蛋卷』西米妈妈 c h 1 87 53 02 参考月龄:11个月以上宝宝 食材准备: 可可妈花生核桃油 可可妈牡蛎粉 可可妈羊肝粉 可可妈健脾养胃八珍粉 番茄 蔬菜 鸡蛋 面粉 【写在开播前】 香甜软嫩的口感，宝宝吃了能量满满，一根根可爱的小蛋卷，红红绿绿的超有食欲，宝宝一手一个，当她把蛋和蔬菜大口大口吃掉的时候，这一整天心情都会超好～

用料

• 番茄 1个
• 青菜 适量
• 面粉 适量
• 鸡蛋 1个

可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的做法步骤

步骤 1

番茄顶部划十字后，开水浸泡，去皮切小块去蒂，

步骤 2

辅食机内分别倒入番茄块、鸡蛋、健脾养胃八珍粉、牡蛎粉、羊肝粉，搅打均匀细腻盛出一些备用。

步骤 3

打碎

步骤 4

菠菜切小段，倒入辅食机中，搅拌一下，

步骤 5

青菜汁过筛

步骤 6

搅打好的菠菜面糊、番茄面糊分别加入面粉，搅拌均匀。

步骤 7

锅中倒入花生核桃油，全程小火，锅底刷薄薄一层，舀入菠菜面糊，剪至底部凝固，翻面盛出，同样方法制作番茄饼。

步骤 8

分别卷成卷，对半切开，橙色的、绿色的小蛋卷就做好了，看着就好想吃。

步骤 9

完成

可可妈辅食西米妈妈推荐11个月宝宝辅食---蔬菜煎蛋卷的小贴士

宝妈也可以把番茄、菠菜替换成紫甘蓝、西蓝花等其他颜色的蔬菜，就可以做成五彩的煎蛋卷咯！

菜谱创建时间：2018-08-16 23:09:56