牛油果香蕉烤燕麦-巧克力蓝莓混搭口味

作者： 雪凌兔好想家

巧克力部分烤出来超级香甜，你一定会觉得好吃哒😉 新鲜蓝莓烤出来有点苦甜，不喜请去除或换用水泡过的果干，会比较甜～😊

用料

• 牛油果 一只
• 燕麦 铺满盘底的量
• 枫糖或蜂蜜或红糖 能沾满燕麦的量
• 蓝莓 看喜好
• 香蕉 1根
• 巧克力（我比较爱黑巧） 看喜好
• 坚果 少量

牛油果香蕉烤燕麦-巧克力蓝莓混搭口味的做法步骤

步骤 1

食材准备，落了一个枫糖，之后的步骤图里有。我的玻璃盘是烤箱专用的，大家不要随意拿个玻璃盘就进烤箱啊～～用什么烤箱能用的烤盘都行哒 这时候烤箱就可以预热了170摄氏度（340F），因为准备时间真的很短哦

步骤 2

牛油果压成泥和燕麦均匀混合，小贴士：牛油果在盘子里压成妮可能有点儿滑，先把燕麦倒进去，靠着跟燕麦的摩擦力，压起来更容易哦～

步骤 3

撒枫糖/蜂蜜/红糖，基本都沾上即可

步骤 4

表面摆蓝莓和巧克力 - 此处由于我用的巧克力里面是有坚果的，所以就没再加。要是单独加坚果的话，先铺坚果，在上面再铺蓝莓和巧克力哦

步骤 5

铺上香蕉，烤箱170摄氏度（340F）烤20分钟，转175摄氏度（350F）再烤10分钟。时间到后，可以在烤箱里再放一会儿，也可以直接拿出来的啦～ 用勺子吃吃吃，是韧劲&脆脆的结合的口感😋

牛油果香蕉烤燕麦-巧克力蓝莓混搭口味的小贴士

怕盘子不好刷就在开始之前在盘底涂一层黄油或者没有味道的植物油哦，希望你喜欢😊

菜谱创建时间：2018-08-12 23:06:51