五色沙拉

作者： 爱小白小黄人icebear

轻食套餐~ 美味又低卡

用料

• 玉米粒 适量
• 胡萝卜粒 适量
• 荷兰豆 适量
• 莲藕片 适量
• 红豆 两勺

五色沙拉的做法步骤

步骤 1

事先切好放玻璃密封罐，然后放于冰箱冷藏区~~~这样可以保持蔬菜的鲜味和水分

步骤 2

怕胃寒或菜生的朋友可以跟我一样~~放锅里用水先煮一遍，喜欢脆感就不要煮太久，煮沸了就行；喜欢软一点的就煮2-3分钟吧！

步骤 3

加千岛酱；或者加酱油、醋，搅拌之后就可以吃啦

菜谱创建时间：2018-08-08 19:50:48