趁洗完脸敷面膜的时间,开始淘米2-3遍,水变清即可 加水没过手掌 电饭锅开始工作,然后睡觉
丝瓜切片 送蒜切碎
热锅下油,打入鸡蛋翻炒至半熟,捞出
热锅下油,下葱蒜翻炒出香味 放入丝瓜翻炒至变色出水
放入鸡蛋,盐继续翻炒至丝瓜变软,鸡蛋变熟
黄瓜🥒切块 台湾小烤肠切块 葱蒜切碎 玉米粒
热锅下油放入葱蒜翻炒出香味 放入黄瓜🥒块翻炒,打入鸡蛋翻炒至半熟,捞出
热锅下油放入米饭翻炒后 放入烤肠,玉米粒,炒好的黄瓜鸡蛋
翻炒均匀
咸鸭蛋去皮切半 炒好的食材装入饭盒 完成✅