薏米虫草花炖海参

作者： 兜兜兜转转转

用料

• 海参 4只
• 虫草花 5克
• 姜 多多
• 宁化小薏米 50克

薏米虫草花炖海参的做法步骤

步骤 1

小薏米口感比大的好，也比较好煮。加水先煮开，煮开后大火煮5分钟。转砂锅炖煮。 有时间就直接砂锅炖。

步骤 2

泡好的海参加生姜煮开。 倒入砂锅与小薏米一起煮。

步骤 3

虫草花开水泡，加入一起煮。

步骤 4

天际炖锅大概要再炖一小时就好了。

步骤 5

出锅，根据自己口味加盐与黑胡椒粉调味。

菜谱创建时间：2018-08-03 09:59:18