元气健康水

作者： 若若酱

国外超流行的Infused water健康水，好喝、美白、养生！把VC都喝进肚子里，促进排毒，冰冰凉凉，绝对的夏日必备。自己在家也能轻松迅速搞定🍹

用料

• 水果 适量
• 纯净水 适量

元气健康水的做法步骤

步骤 1

水果切片或切小块，放入凉水壶。

步骤 2

倒入纯净水，放进冰箱。冷藏3～12小时候可饮用。

元气健康水的小贴士

1、水果的选择没什么限制，我常用的：草莓、柠檬、蓝莓、西柚、橙子、猕猴桃、树莓等。蔬菜可选的不多，我通常会放点黄瓜或者薄荷，味道上会增加清新感。 2、冷藏时间的跨度很灵活，等水果味渗透进水里就可以了～

菜谱创建时间：2018-08-01 09:56:41