一把牛油果和香蕉切成小块,加小许盐
把切好所水果和牛奶放入果汁机中,加小许糖,然后搅拌30秒,无明量颗粒后。装碗加上即食麦片装饰。
盐即可增加风味,又可防盐水果快速氧化。但量一定要从小小开始加,避免太咸。