姜切丝,蒜切段,尖椒和山椒切段。 黑鱼鱼骨切断备用。鱼片切片,加盐,白糖,鸡精,白醋腌制5分钟,加蛋清,生粉抓匀备用
锅里放水烧开,倒入腌制的鱼片,只要鱼片开始变白(只需几秒钟),立即捞出
锅里放油,放入红尖椒,山椒,花椒翻炒爆香,放入鱼排骨翻炒,再放入生姜,大蒜,后放入香芹青椒翻炒,最后放入已过水的鱼片,加白醋,盐,鸡精,白糖,翻炒均匀,出锅
1.鱼在过水时,需放入沸水中,鱼肉变白就立即捞出,只需几秒钟 2.腌制鱼肉时加入蛋清,吃起来会比较嫩