糯米,红枣,红芸豆洗净,用水泡一夜。
芸豆要高压锅压制20分钟,八成熟芸豆保持完整状态不烂,控干水分待用
红枣去核儿
红枣分为三份儿,糯米分成两份儿,芸豆分成两份儿。高压锅中先铺一层红枣。(1/3红枣)
再铺一层糯米(1/2糯米)
在铺一层芸豆(1/2芸豆),一层红枣(1/3红枣)
在铺一层糯米(1/2糯米)
再铺一层芸豆(1/2芸豆)和一层红枣(1/3红枣),加水没过糯米约一公分高
高压锅30分钟
蒸熟后焖1个小时,开锅后把红枣碾碎,就可以食用了。
成品
1、出锅后发现底层的红枣有些糊化,下回可以在锅底下垫一层荷叶或者粽叶,再蒸制。 2、电饭锅版 糯米500克,泡一夜,。枣300克蒸20分钟,去核,。红芸豆100克泡一晚,用高压锅压熟。电饭锅内放一层层放红枣,糯米,红芸豆,红枣,糯米,红芸豆,红枣。煮过红芸豆的水添入电饭锅内,水刚没过红枣即可。下面就跟蒸米饭一样蒸好即可,出锅就可以吃了,也可以焖上几个小时,效果更好。