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电饭锅版粉蒸肉的做法

电饭锅版粉蒸肉

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作者: 叶雨隐林
叶雨隐林
粉蒸肉也可以是生酮美食,只要控制好米粉的量。电饭锅版粉蒸肉省时省力省心,好吃不打折。粉蒸肉也不再是年夜饭级别的硬菜,直接躬身为家常菜。

用料

电饭锅版粉蒸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将肉切块或2厘米厚片儿。撒上半袋米粉和酱兑水拌匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜切块儿。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放肉,一块挨一块码整齐。再放南瓜块儿。这样是为了出锅时,反扣在盘中会让南瓜垫底肉在上。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在电饭锅低部扣一只小杯,将装肉的碗架在上面,隔水蒸20分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到点不要着急开盖再闷20分钟。然后就可以出锅啦。简单吧。

电饭锅版粉蒸肉的小贴士

因为是高脂低碳饮食,所以米粉只是象征性等我放了些,否则容易爆碳水。

菜谱创建时间:2018-07-27 21:22:47
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