【早餐】大力水手果蔬汁

作者： Aren_ren_ren

太喜欢绿色了

用料

• 黄瓜 1/2根
• 菠菜 1根（大根）
• 苦瓜 1/3根
• 梨 1只
• 有机亚麻籽 看着放
• 水（冰） 300毫升
• 奇异果 1个

【早餐】大力水手果蔬汁的做法步骤

步骤 1

洗干净切块 苦瓜记得去除里面的白色杂质

步骤 2

和亚麻籽一起 放进榨汁机 加水

步骤 3

完成✅

【早餐】大力水手果蔬汁的小贴士

我没用my juicer 因为切太大块 用了家里的榨汁机（大只） 喝完便意来袭

菜谱创建时间：2018-07-27 12:11:25