辅食【杂粮肉末焖饭】

作者： 是大婷呀

①月龄:12月龄以上 ②营养:杂粮米将弥补精白大米中B族维生素不足的缺陷，为宝宝补充到丰富的B族维生素和膳食纤维。相较于完全精白米面的喂养，适当的用杂粮米做为宝宝的主食更有益健康

用料

• 宝宝杂粮米 适量
• 肉末 30克
• 西生菜叶子 1片

辅食【杂粮肉末焖饭】的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材备用

步骤 2

西生菜叶切丝，杂粮米泡水，肉末切碎

步骤 3

将泡好的杂粮米放入锅中加入西生菜碎，肉末搅拌均匀，上锅煮熟即可

步骤 4

煮熟盛出即可食用

步骤 5

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菜谱创建时间：2018-07-27 10:06:32