黑鱼蒸水蛋

作者： 金龙鱼知食青年

与其他家养鱼类温顺不同，黑鱼通常性情凶猛。不过它的味道十分鲜美，口感也很细嫩。一般我们在饭店点酸菜鱼，是很难吃到黑鱼的，因为店家往往用比黑鱼便宜的草鱼来作为基础食材。 今天，小益君(ID:yijiashj)给大家推荐的正是一道黑鱼蒸水蛋，不仅制作简单，营养也非常丰富哦~

用料

• 鸡蛋 ３个
• 黑鱼 １条
• 盐 少许
• 生抽 少许
• 金龙鱼芝麻油 一小勺

黑鱼蒸水蛋的做法步骤

步骤 1

准备好黑鱼和鸡蛋

步骤 2

黑鱼切成薄片，切到需要的份量,越薄越好，这样可以缩短蒸的时间

步骤 3

黑鱼切好，装进碗中加一丢丢盐，少许生抽，搅拌均匀，腌制10分钟

步骤 4

鸡蛋磕进碗中，一样的加入一丢丢盐和少许生抽进行调味

步骤 5

用蛋抽搅拌均匀，一定要搅拌均匀，要在蒸出来的成品就不好了

步骤 6

搅拌均匀加入温水，水的量和鸡蛋是1:1继续搅拌均匀

步骤 7

用勺子撇去浮沫，这样蒸出来的水蛋才够光滑

步骤 8

锅里加水热开把碗送进锅中

步骤 9

这一步是最关键的，接下来就要用到保鲜膜来把碗封住，这样是避免 蛋液,直接接触到水蒸气，保鲜膜包好后用牙签戳几个小孔，我用的是 盘子盖这样,可以节省保鲜膜

步骤 10

蒸7分钟左右之后，打开盖子，拿开盘子，把腌制好的鱼肉码上去， 然后再盖上盖子，继续中火蒸8分钟

步骤 11

出锅时淋上少许油和生抽就可以啦

菜谱创建时间：2018-07-26 17:35:53