香煎秋刀鱼

作者： 小龙IRIS

在制作秋刀鱼时，很多人都喜欢提前用盐、料酒、米醋等调料腌制以方便入味。不过今天特别推荐一下我的懒人煎鱼方法。我每次都是直接用盐煎，只要盐的用量得当，直接小火慢煎，便能制作出香气诱人的香煎秋刀鱼。这样既能保持鱼的原汁原味，同时又风味十足。吃前现挤上些许柠檬汁，每一口都齿颊留香，更添一分清新的味道。要是再能小酌一杯，那是何等惬意。

用料

• 秋刀鱼 3条
• 姜 1小块
• 玉米油 适量
• 盐 适量
• 柠檬 半个

香煎秋刀鱼的做法步骤

步骤 1

1、挑选了3条较新鲜的秋刀鱼。 想制作出美味的食物，就必须先学会第一步：挑选食材。

步骤 2

2、姜1小块，切成丝。 秋刀鱼去鱼鳞去鱼肚去鱼鳃，洗干净沥干水备用。 小贴士：我一般会用厨房纸吸一下鱼表面的水分，这样能防止煎的时候破皮和溅热油。

步骤 3

3、适量油加热，放姜丝下锅煎。

步骤 4

4、煎至如照片中的焦黄模样，便可夹走姜丝。

步骤 5

5、适量盐放入热油中。 小贴士：盐的用量必须是热油不能完全化开的程度，这样煎出的鱼才能够味。 （可参考步骤6）

步骤 6

6、放入秋刀鱼，小火慢煎。 让它们安静地待着，不要去动。 小贴士：注意看照片中，鱼旁边的一些花白的盐，这就是热油不能将盐全化开的状态。虽然看着盐多，其实热油的含盐量处于饱和状态，此时鱼主要通过油来吸收盐的味道，每次靠着这点就必定煎出咸淡适宜的香煎鱼。

步骤 7

7、煎到秋刀鱼的边沿能看出有一些金黄了，便可翻面。 继续将另外一面煎至金黄即可出锅。 小贴士：一般用筷子先轻轻拨一下，就能轻松翻面了，用铲子反而容易弄破皮。

步骤 8

8、出锅啦！隔着屏幕就能闻到香气。 也许你觉得煎得有点焦了吧？其实中间最焦那条才是最好吃的。

步骤 9

9、吃前现挤一点柠檬汁到秋刀鱼上。 鲜味十足的鱼肉配上清新的柠檬香气，鲜美又解腻，味道真是绝了。

步骤 10

细节图

步骤 11

成品图

香煎秋刀鱼的小贴士

注意事项已经在步骤中列明。

菜谱创建时间：2018-07-25 01:44:41