1、处理活生鲜鱼、切段成块,如图;
2、加入淀粉、花椒粉、少量盐、1只鸡蛋、最后倒入少量料酒、搅拌均匀、确保每只鱼块都涂抹到、腌制15分钟;
3、锅中倒入油、大火加热后、逐块加入鱼、转小火、炸至金黄色捞出待用;(炸好的鱼,也可以直接食用)
4、将锅中多余油倒出、留少许、放姜片、花椒、豆瓣酱爆炒(如不能吃辣、可以省去豆瓣酱步骤、白味鱼汤口感也不错)后,加适量凉水至锅中(按想喝汤的比例加水);
5、待水煮沸后加入煎好的鱼块,大火煮开后,转至小火慢炖30分钟、期间加入少量醋,能起到软化鱼骨作用(尝试下味道,看是否需要加少许盐);
6、勾芡:加入多点蒜块、少量葱段、少量淀粉、糖、酱油以及醪糟和水、搅拌均匀;待鱼煮好30分钟后、倒入锅中,再炖10-15分钟、即可;
7、起锅完成;
若不能吃辣、在第4步省去豆瓣酱环节、可以得到鲜白味红烧鱼。
1.腌制鱼的过程加淀粉、是确保炸炖鱼过程中,鱼肉不散; 2.中途加少许醋,可以软化鱼骨; 3.一次炸好的鱼,多余的可以放冰箱冷藏保存、待每次炖时按量拿出; 4.这道鱼,最特别的地方,就是鱼汤可以用来泡米饭、味道保证惊艳。