美善品 洋葱清汤（4～6个月）

作者： Daniel麻麻-1

用料

• 洋葱 150克（切小块）
• 水 250克

美善品 洋葱清汤（4～6个月）的做法步骤

步骤 1

将洋葱和水放入主锅，以15分/100度/速度小勺 烹煮。用细滤网过滤汤汁，放凉至温后即可喂食

美善品 洋葱清汤（4～6个月）的小贴士

要诀： ·过滤后的汤卡可以给宝宝喝，口感甘甜，没有辛辣味，剩下的洋葱可以用来煮大人的汤或菜，物尽其用。 ·食用洋葱会有轻微的腹胀、排气现象。所以，晚餐不宜给宝宝吃洋葱做的菜，以免影响睡眠。宝宝有皮肤瘙痒症时也不要吃洋葱，以免病情加重。 营养资讯： 洋葱在国内外被誉为“菜中皇后”，其所含有的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能增强细胞活力和代谢能力，适宜生长旺盛的宝宝。洋葱中含有大蒜素，具有很强的杀菌能力，可有效预防宝宝感冒。洋葱中还含有一定的钙质，尝吃洋葱能提高骨密度，有助于宝宝的骨骼的生长。洋葱可帮助宝宝消化，具有解毒功效，感冒时给宝宝吃清淡的洋葱汤可以减轻症状

菜谱创建时间：2018-07-22 18:00:50