养颜苹果红枣茶

作者： 瑜仔仔

也没什么说的，就是记录下，多喝这些可以皮肤白白嫩嫩 😁

用料

• 红枣 6颗
• 水 2大碗
• 苹果 1个
• 北芪 一小扎
• 枸杞 一小扎
• 生熟地 各一块
• 首乌 2片
• 当归 2片
• 鸡蛋 1个
• 党参 1条

养颜苹果红枣茶的做法步骤

步骤 1

洗好材料 除了鸡蛋 其他放入煲里大火煮几分钟 然后关火炆10几分钟，在开大火煮几分钟然后中小火煮几分钟，又关火， 然后把洗好鸡蛋 连壳放入煲里面 让它自己炆10分钟 ，然后肯定熟了 把鸡蛋捞出来 去壳，又继续开大火 煮几分钟，这中间 拿个牙签什么的 在鸡蛋掺几个小洞，好让鸡蛋入味，然后关火，把鸡蛋放入煲里面 。等10多分钟就可以喝了 甜甜的

养颜苹果红枣茶的小贴士

这样做法，可以省点电费 同时也比较容易出味。 鸡蛋连壳煮是因为鸡蛋壳里面有钙，所以就想着别浪费 一起煮了。 这是一人分量

菜谱创建时间：2018-07-16 12:51:25