腿肉去皮,瘦肉和肥肉分离,瘦肉剁成泥(先切条再切丁,最后剁成泥),肥肉切成小细丁。
将处理好的瘦肉肥肉和蟹粉放一起,加盐,糖,料酒,葱,生粉,生抽,顺时针方向打到起浆。
取干净炖锅,铺上小白菜或娃娃菜,放适量油(不要多,一点点),将肉馅左右手来回执圆,依次码好,加开水没过狮子头,加姜片,炖2-3小时,开锅前调入适量盐调味即可。