苦瓜切块入主锅。
5秒/速度5,切碎,取出。
洗干净的干贝入主锅。
7秒/速度5,切碎。加水1000克。设12分钟/120度/速度1。
水开后,放切碎的苦瓜,继续煮2分钟/100度/速度2。加入一点儿盐,咸度自己把握。
2分钟期间,盖上量杯盖,先将地瓜粉加少量水搅匀,从主锅盖上缓缓倒入,再将鸡蛋打散(也可以只用蛋白),也从主锅盖缓缓倒入,顺着量杯壁入主锅。时间到,出锅!
1.苦瓜不要煮太久 会变黄; 2.一定先到地瓜液再倒入鸡蛋液。