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苦瓜羹的做法

苦瓜羹

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作者: 美善品coco
美善品coco
酷夏,要吃点儿苦瓜平衡下肝火。

用料

苦瓜羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苦瓜切块入主锅。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5秒/速度5,切碎,取出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净的干贝入主锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7秒/速度5,切碎。加水1000克。设12分钟/120度/速度1。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,放切碎的苦瓜,继续煮2分钟/100度/速度2。加入一点儿盐,咸度自己把握。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2分钟期间,盖上量杯盖,先将地瓜粉加少量水搅匀,从主锅盖上缓缓倒入,再将鸡蛋打散(也可以只用蛋白),也从主锅盖缓缓倒入,顺着量杯壁入主锅。时间到,出锅!

苦瓜羹的小贴士

1.苦瓜不要煮太久 会变黄; 2.一定先到地瓜液再倒入鸡蛋液。

菜谱创建时间:2018-07-11 22:12:11
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