原料洗净沥干水。杏鲍菇手撕成条,韭菜切段,蒜拍烂切末。
杏鲍菇放盘中入微波炉高火叮2分钟,倒掉汁水。加入蒜末,橄榄油,单山蘸水拌匀。
放入微波炉继续高火叮4分钟,取出加入韭菜段搅拌一下,继续高火叮1分钟,OK😋😋😋 摆盘开吃
我家微波炉功率只有800w叮的时间相对长些😀😀