豆腐干炒白菜

作者： 孙小末

用料

• 白菜 150克
• 豆腐干 50克
• 水发木耳 20克
• 调料： 葱花、蒜末各适量，盐、鸡精各2克，植物油2克。

豆腐干炒白菜的做法步骤

步骤 1

白菜择洗干净，切片；豆腐干洗净，切丁；木耳择洗干净，撕成小朵。

步骤 2

锅置火上，倒入植物油烧至七成热，加葱花炒香，放入豆腐干丁和木耳翻炒均匀。

步骤 3

倒入白菜片烧熟，用蒜末、盐和鸡精调味即可。

豆腐干炒白菜的小贴士

总热量90千卡，蛋白质7克，脂肪4克，糖类8克。

菜谱创建时间：2018-07-10 20:03:03