薏米老鸭汤

作者： 孙小末

用料

• 薏米 50克
• 老鸭 200g
• 姜、陈皮、酱油、盐 适量

薏米老鸭汤的做法步骤

步骤 1

将薏米淘洗干净；陈皮洗净；老鸭宰洗干净，去内脏、尾部，切块备用。

步骤 2

瓦煲置火上，将薏米、老鸭、姜片放入瓦煲内，加入清水2500克，大火煲沸后，改小火煲约2小时，调入盐即可。

薏米老鸭汤的小贴士

总热量659千卡，蛋白质37g，脂肪41g，糖类36g。

菜谱创建时间：2018-07-10 19:25:05