准备好食材
用菲仕乐28深型炒炖锅
锅里放橄榄油,把一头蒜炒成金光色
放入地瓜,玉米,葱头,芹菜,萝卜,炒香
放入鸡翅,加水,盖锅盖,炖十分钟
在放入酱汁(三勺甜面酱,三勺蚝油,一勺半番茄酱,一勺酱油,一勺蜂蜜,一勺料酒,一小勺盐)在炖五分钟
放入青红椒收汁即可