催乳方子

作者： 小小馨儿麻麻

分享几个催奶的方子： 催奶因人而异，鲫鱼汤、猪蹄汤、公鸡汤都是催乳的，但是不是谁喝都适用，所以宝妈都试试，看看哪个食物对自己有用。我是鱼汤🐟 中药催乳： 食补无效在考虑放中药！！ 步骤一是一种做法 步骤二是三个方子

用料

• 炙黄芪 30g
• 穿山甲 6g
• 大通草 6g
• 王不留行 10g
• 桔梗 6g
• 麦冬 20g
• 当归 10g
• 猪蹄 2个

催乳方子的做法步骤

步骤 1

将两个猪蹄（也可以换成鱼）焯水煮烂，用猪蹄汤煎药

步骤 2

花生豆浆也是不错的选择

催乳方子的小贴士

催乳一定要多喝水，小米粥，奶水奶水，水摄入不够哪来的奶！！

菜谱创建时间：2018-07-03 17:23:37