宝宝辅食～彩色蔬菜鸡蛋松饼

作者： A-xin馨

用料

• 胡萝卜 1根
• 西兰花 适量
• 低筋面粉 适量40g左右
• 鸡蛋 1只
• 水 适量
• 西红柿 1只

宝宝辅食～彩色蔬菜鸡蛋松饼的做法步骤

步骤 1

将胡萝卜，西兰花先用水焯熟，然后切块

步骤 2

将胡萝卜，西兰花 西红柿 放入破壁机 搅碎 留小颗粒锻炼宝宝的咀嚼功能

步骤 3

将鸡蛋打入蔬菜碎当中 搅拌均匀

步骤 4

加入适量低筋面粉，个人喜好用低筋面粉比较蓬松，一般的中式面粉也是可以的 要是觉得太厚可以适量加一点水

步骤 5

面糊里面加几滴宝宝的核桃油 到时候煎的时候也可以不放油了 记得用不粘锅哦

步骤 6

将面糊用小火煎熟 可以做成小小的一个个的 方便宝宝拿 锻炼宝宝取物的能力

步骤 7

小火煎哦 不粘锅

宝宝辅食～彩色蔬菜鸡蛋松饼的小贴士

低筋面粉比中式面粉松软

菜谱创建时间：2018-06-22 16:05:30