羊肉、羊油、胡萝卜切丁。
热锅内先加羊油熬出油,然后加入羊肉翻炒变色后再加胡萝卜炒,加少许盐。关火
电饭锅里加两杯米,加入比平时烧饭少一点的水,倒入刚才炒过的羊肉和胡萝卜。按下煮饭键,等它煮熟就OK了。
1、同学麻麻说新疆手抓饭里就是羊肉和胡萝卜,不加洋葱不加孜然,除了盐其他调料都不需要。 2、焖饭的水,我的是倒入羊肉后水和汤汁刚好没过米一点点。米事先浸泡过。