牛里脊用刀背砸一砸,切成小丁。
撒入孜然粉,辣椒粉,孜然粒,生抽,盐,拌匀腌制30分钟。
加点淀粉,拌匀。
牙签用热水烫5分钟
穿上牛肉
平底锅放少量的油,放入牙签肉小火慢煎
一面煎好后翻面继续煎
煎好后盛出,不用再放油,用锅里剩余的油将蒜末炒香。
加入煎好的牙签肉
炒匀,撒入熟芝麻
配了点茴香,解腻。