辅食 滑嫩蛋黄羹

作者： shirley46

鸡蛋营养90% 在蛋黄里，小月龄宝宝食量小，且蛋黄不易过敏，只蒸蛋黄，更滑嫩，小宝宝很快就消灭啦！ 可以再拌点蔬菜泥，肉泥等，搭配吃！

用料

• 蛋黄 1
• 温水 25克

辅食 滑嫩蛋黄羹的做法步骤

步骤 1

鸡蛋蛋白蛋黄分离，只要蛋黄，加入25克温开水用蛋抽打匀，此时上面有很多泡泡。

步骤 2

用豆浆细网漏勺过滤三四遍，到泡泡很少

步骤 3

蛋黄液碗加盖，或盖保鲜膜扎几个眼，蒸锅水开后放入。中火蒸5-6分钟

步骤 4

特别嫩！

菜谱创建时间：2018-06-21 14:43:47