羊栖菜炖排骨汤

作者： 猫拖酱瓜儿

用料

• 羊栖菜 200克
• 排骨 300-400克
• 胡椒粉 适量
• 料酒 适量

羊栖菜炖排骨汤的做法步骤

步骤 1

羊栖菜取出来浸泡一小时

步骤 2

排骨切块清洗干净备用

步骤 3

将排骨煮开，滤走泡沫，加入料酒，炖1小时

步骤 4

加入羊栖菜，再炖15分钟，加入盐和胡椒粉

步骤 5

完工啦！

羊栖菜炖排骨汤的小贴士

羊栖菜长寿海藻，碘含量是普通藻类的10-20倍，肉质饱满、口感鲜美、干净无沙、低脂肪、低热量、高蛋白，可凉拌、可炒、可煲汤，多种吃法哦。

菜谱创建时间：2018-06-20 15:36:11