先泡一壶红茶,浓淡根据个人喜好,喝多了茶晚上会睡不着的仙女就少放一些红茶,或者多兑些水哦
取一个杯子,放一块红枣红糖,兑一盒牛奶,放置一会儿等糖融化,特殊时期可以把牛奶加热哦~
把适量的红茶倒入红糖牛奶中就好啦,超简单,超好喝~
我买的是那种一块块的红糖,好几种口味的,我觉得还可以试试生姜红糖呀,玫瑰花红糖呀,养颜又好喝哦~快试试吧。