备好用料
把牛腩放水中浸泡半个钟(水中加料酒,姜片)去血去腥,中途换次水
砂锅中放水,放二片姜片,放适量料酒把浸泡的牛肉倒砂锅中煮二分钟,煮过程记得把血沫捞出,血沫捞干净后用漏勺捞出牛肉,汤备用(不喜欢的也可以倒掉)
油锅中放入冰糖熬制成焦色倒入牛腩翻炒
炒至牛腩金黄倒入备好的材料沿锅边倒入少量料酒,此时会有醉人的香味飘出
把出香味的牛腩倒入备好的牛肉汤里,大火烧开,放入酱油,生抽换小火炖30分钟
炖牛肉时可以处理其他食材。红萝卜,土豆滚刀切,洋葱,西红柿随意切
半个钟后,开始炒备菜,先下胡萝卜翻炒再放入洋葱西红柿,炒出香味放入盐,再放入两勺牛肉汤(从炖牛肉锅中取)
炒至西红柿成糊状,倒入牛肉炖锅中一起炖,大概十五分钟后放入土豆一起炖
炖土豆时不要翻锅以免熟的土豆在锅中成土豆泥
土豆熟既可盛出,喜欢汤汁泡饭的炖时可以多放点水。酸酸甜甜的西红柿土豆牛腩大热告成(出锅时可以放点小葱花,因个人不喜小葱所以没放)