粉葛鲫鱼汤

作者： 果鹂

希望能除掉身体的湿气

用料

• 粉葛 500克
• 鲫鱼 1条
• 姜 几片
• 盐 适量
• 赤小豆 适量
• 薏米 适量
• 陈皮 一小块

粉葛鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

提前泡一下赤豆和薏米

步骤 2

粉葛去皮切块

步骤 3

鲫鱼煎至两面有些金黄，加入足量开水

步骤 4

赤豆、薏米和粉葛放入汤煲内，鱼和汤也倒入，加一小块陈皮小火煲一个半小时左右

步骤 5

关火加盐，浓浓一锅汤🥣美味又健康

菜谱创建时间：2018-06-14 22:30:17