一条黄花鱼刮鳞,去除内脏,不爱吃鱼头的可以剪掉,省地方。
洗干净了,用厨房纸巾吸干水份,料酒涂抹一下也可以,不涂抹也行。
把鱼的两面横着划几刀,容易入喂儿
热锅,倒入油,下鱼煎,一会儿翻下面儿。孩子不爱吃鱼皮,所以我把鱼皮也煎掉了,想吃鱼皮的,勤翻面。
葱姜蒜撒到鱼身上,再把蒸鱼豉油淋到鱼身上,酱油醋也淋到鱼身上,把葱姜蒜扒拉到汁里。汁开加糖。放点辣椒也可以。
汁开一小会儿,(汁水别煮干了哈)翻下鱼面,倒入一小碗水。如果酱油和豉油的汁够多,可以不用放水,就算要放水一定不能多
为了味道更浓,水一定不能多,汤汁多可以不放水,因为不需要鱼汤,要把汤汁炖浓稠,就会裹住鱼肉。 不需要小火,保持中大火收汁,中间翻面。收到快干,比较粘稠了。 最后熄火。可以锅里捂一下。
1.我炖的鱼没有放盐哦,酱油和蒸鱼豉油比较咸了,这就是为什么要把汤汁炖没了。 2.如果用老抽,只上色的,可以加一点点盐,您自己调节哦。 3.葱姜蒜酱料撒在鱼身上,会更入味哦。 4.全程开盖,让鱼腥味可以出去。 5.海鱼不需要炖太久,熟了就行,这样的口感最好。