其实还有黑胡椒粉和料酒(味琳)忘记拍了。
把鸡胸肉,蜂蜜,油,葱,蒜,姜粉,盐,黑胡椒粉,料酒(此处我用的味琳,但是用料酒就好啦)放在保鲜袋中揉匀,然后用刀背把鸡肉拍松,冰箱冷藏腌制五小时以上(过夜更入味)。忘记拍照了。
把四片培根铺好,然后把鸡胸肉中间切开别切断。
塞塞塞芝士啦~个人喜好啦。喜欢的多放点。
当当当~把培根鸡排包好了放在锅里。不用放油。因为培根会有油,鸡肉也会有。不放点的话可以抹一点在锅上。
小火,一定要小火!一面煎定型了之后翻面再煎一下。大概每面煎10到15分钟。盖锅盖闷煎一下,可以用牙签戳一下看看有没有熟,容易戳下去的话就是熟了,⚠️培根容易糊。😢。
煎好了摆盘啦~
鸡排的用料可以根据自己的喜好自行调整。 方子是看着推荐的视频里面的(原著不要打我)