生酮蓝莓椰奶奶昔

作者： 野生椰子酱

用料

• 蓝莓 10颗
• 椰奶 适量
• 生牛乳酸奶 适量
• 甜菊糖 一小包
• 水 半杯

生酮蓝莓椰奶奶昔的做法步骤

步骤 1

将所有材料放入搅拌机开动搅拌即可

生酮蓝莓椰奶奶昔的小贴士

1.如果喜欢椰奶味多些，就多放点；喜欢酸奶味多些同理也可以就多放点。 2.可以添加一袋益生菌来调节肠道。

菜谱创建时间：2018-06-09 10:37:13