丝瓜洗净切片,肉块切片。 肉片放点淀粉,盐少许,搅拌均匀。 大蒜剥好,切片,切碎。
肉片冷油下锅,小火,炒至断生(红肉变白即可),立马捞出。
直接这个油锅,大火,放入大蒜和丝瓜,炒个半分钟,给盐适量,点一点水(防止炒糊),再炒,重复至丝瓜炒熟(丝瓜变软)。
放入炒好的肉片,加入少许味精,少许胡椒,翻炒均匀,起锅。