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减脂鸡腿
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作者：
囍Miss怪獸
用料
减脂鸡腿的做法步骤
步骤 1
把鸡腿去皮，表面划开几刀
步骤 2
用盐和黑胡椒粉均匀撒在鸡腿表面，用手给她做马杀鸡，充分吸收
步骤 3
把柠檬切开，把柠檬汁挤到鸡腿两侧，找个保鲜袋，扎紧，放到冰箱里冷藏一宿
步骤 4
转天什么时候吃就隔水蒸15-20分钟 不是转天吃就放冷冻里
菜谱创建时间：2018-05-31 16:17:33
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