海带白木耳凉拌

作者： JYConstance

天气太热，没有胃口吃饭，连买菜都是个烦恼～天啊！夏天就食夏天的食物，简单、快捷、好食

用料

• 海带头 3片
• 白木耳 6块
• 独蒜 5颗
• 生抽 适量
• 香油 1勺
• 陈醋 适量
• 白糖 少许
• 盐 少许
• 辣椒粉 少许

海带白木耳凉拌的做法步骤

步骤 1

海带头

步骤 2

很厚对吧！食起来很爽口哦😄

步骤 3

泡发时间10分钟

步骤 4

左：干货、右：泡发后（对比） 白木耳干货没拍照

步骤 5

切开一片片/一条条丝，个人喜欢什么口感吧

步骤 6

白木耳泡发后，洗干净，切开一小片

步骤 7

海带头+白木耳，焯水10分钟、捞起用冷水冲洗一下，备用。

步骤 8

把蒜切碎、（生抽、陈醋、香油、白糖、盐）倒入碗里搅拌，试味、不够味继续加加加~哈哈哈~备用

步骤 9

准备凉拌咯！你准备好了？

步骤 10

带手套，放蒜米、调好的酱料，搅拌

步骤 11

完成了，放冰箱一晚更好吃，更爽口，好赞哦！

海带白木耳凉拌的小贴士

1.根据个人口味调味 2.搅拌用筷子，没有用手这么入味，卫生点戴手套。

菜谱创建时间：2018-05-25 16:03:49