豆腐干和豇豆洗净沥干备用。
蒜切末,猪肉洗净切碎(不需太碎)。 注:精肉和肥肉分开哦~
豆腐干切丁。
豇豆切丁。
先将蒜末和肥肉放入铁锅中爆香,这样可以去除多余的油,吃起来香而且不腻。
等肥肉变成油渣时,加入精肉,撒一点点盐翻炒。
精肉七八分熟的时候,加入豇豆,撒一点点盐继续翻炒。
最后加入豆腐干,撒一点点盐,倒少许料酒,翻炒断生,撒一点点砂糖调味后盛出,放凉备用。准备好面粉。
准备好面粉。加入一点酵母(我用的是安琪酵母,2g左右)。
加水揉成面团。 常温醒面半小时。
将面团分成一个个小块,用擀面杖擀成面皮。
放入馅料。
朝同一个方向打褶。
收口。
轻轻按压成面饼。
在铁锅中放入适量植物油,烧热。 将面饼放入。
小火两面交替煎。 煎至两面金黄,加一点点清水,盖上锅盖焖一小会儿。 水收干时即可盛盘。
请君慢用。
1、肉不要全精,有些肥的更好吃。 2、出锅前加少量水焖一下,会更入味。