懒人电饭煲 紫薯粥

作者： Butterfly爱上的彩虹

最近在减肥，真的每天都在纠结吃什么 然后自己又特别懒，还不会做饭！ 所以这个紫薯粥真的非常适合跟我一样又懒又不会做饭的人啦😄 把大米换成了糙米再加点黑米，这样比较健康噢 量大家可以自己把握，我是煮一个人吃的一天的份，可以糙米黑米各放一半

用料

• 紫薯 半个
• 糙米 适量
• 黑米 适量

懒人电饭煲 紫薯粥的做法步骤

步骤 1

糙米和黑米煮之前记得要泡几个小时噢，我泡了大概两个小时

步骤 2

倒入水大概超过手指一节半

步骤 3

紫薯切成小块，等粥煮了大概二十分钟就能倒进去了

步骤 4

嘿嘿😁完成，我的电饭煲煮粥大概用了一个小时的时间，反正把开关打开我就不管了。煮好后你可以加入糖或者是盐来吃，看个人喜好😘

菜谱创建时间：2018-05-25 13:15:32