把猪蹄剁开成小块,用水焯15分钟,把里面的血水焯出去。山药带手套打皮(不带手套,山药汁粘皮肤会痒),切块。黄豆提前泡1个小时。
焯好的猪蹄过凉水泡10分钟,锅里放油加热,放入冰糖,炒糖色,放入葱,姜,胡椒粉,辣椒,放入猪蹄,炒变色
放入黄豆一起和猪蹄炖,一个小时,如果换成电压力锅,会缩短时间
猪蹄熟了,放入山药继续炖,炖至软烂,放入蚝油出锅