姬松茸芦笋枸杞黄豆汤（养护血管）

作者： 一杯小甜水

分享的这个方子，是问了很多大夫确认有食疗效果的，这个有效是指：“这四样食材都具有疏通、养护血管的作用，且相辅相成，长期食用可以预防血管阻塞、硬化，对血栓治疗也有辅助作用～” 啊需要说明的一点：真的真的很难喝了，哈哈哈，建议一口焖

用料

• 姬松茸 20g
• 芦笋 20g
• 枸杞子 10g
• 黄豆 10g

姬松茸芦笋枸杞黄豆汤（养护血管）的做法步骤

步骤 1

姬松茸、芦笋、枸杞子、大豆浸泡30分钟后洗净

步骤 2

放入锅内加适量水，文火煎煮35分钟

步骤 3

过滤，完成

姬松茸芦笋枸杞黄豆汤（养护血管）的小贴士

服用方法：一日三次，饭前饭后都可以

菜谱创建时间：2018-05-18 12:38:37