1、紫薯要放水里煮熟,因为紫薯比较干,放水里带点水分 2、将紫薯压成泥状,然后表面均匀撒一点酵母粉,将全麦粉倒入,量根据自己需求,如果希望颜色深少放点。 3、将适量酵母粉与水混合,慢慢加入紫薯与全麦粉中。 4、揉搓至表面光滑,静置3小时+。 5、将面粉切块放入蒸锅里,再让他静置半小时即可
南瓜夹心南瓜放太多失败,少放一点即可