牛腩汆水切16块过冷水
洋葱半个切粒,番茄8个切碎
压力锅内煸两个大蒜到金黄,再煸八角一个
加油煸洋葱,再加番茄边煮边压碎,差不多了倒入牛肉
倒蒜瓣和香料,黑胡椒粉,加红酒一大口三勺盐三勺糖一大口牛奶,汤滚后焖半小时
开锅收汁,进一步调味,并补口红酒几支迷迭香一些罗勒,再煮一下
关火,搅拌一下,挑出香料
盘底铺汁水牛肉摆好后撒黑胡椒,再补几勺汤,摆上迷迭香