黄豆洗净,提前一晚浸泡,放电饭煲预约第二天煮熟或第二天用压力锅煮熟。
煮熟的黄豆放豆浆机或破壁机,加清水至刻度线打豆浆。
倒出就可以喝啦,也可以按喜好加热加冰加糖~
1.黄豆提前泡发,出浆率更高,豆浆更香浓。 2.煮熟的豆浆完美解决豆腥味的问题,比炒熟更好更香。 3.豆渣不要过滤,煮熟的豆子打出的豆渣非常细腻,这是纯豆浆浓厚口感的关键!打出的豆浆有点黄是对的~ 4.豆子煮熟就不用担心豆浆假沸,实际不熟的健康问题啦~ 5.电饭煲预约特别省时省力!选煮饭键加水和煮饭一样就可以! 6.选好的大豆也很关键,脂肪含量越高出浆越香浓,这是优质脂肪,适量摄入对身体非常好,不但不用担心发胖,实际上还有助于健康减重塑形哦~ 7.可以加入不同食材就是花式豆浆啦,以后会慢慢出花式豆浆的搭配食谱~