水果谷物酸奶杯

作者： kily爱生活

夏天减肥餐，做法也简单，清新爽口

用料

• 酸奶 一杯
• 猕猴桃 一个
• 橙子 半个
• 香蕉 一根
• 水果谷物麦片 适量
• 马卡龙或者奥利奥代替 一个

水果谷物酸奶杯的做法步骤

步骤 1

将香蕉、猕猴桃、橙切片。将大小均匀猕猴桃片贴杯壁。余下猕猴桃、橙切小丁，备用

步骤 2

从下往上，铺一层水果谷物麦片、一层稠状酸奶，一层香蕉片，一层橙片。

步骤 3

把步骤2重复一次，最顶层撒一层水果谷物麦片，点赞猕猴桃、香蕉片、马卡龙装饰

步骤 4

完成

水果谷物酸奶杯的小贴士

酸奶可自制，要稠一些酸奶 水果谷物麦片选用日本卡乐比北海道富果乐牌子 超市、tb都有

菜谱创建时间：2018-05-11 09:31:22